Handige ondersteunende kruiden uit de natuur of uit je eigen tuin. Mocht je out-door zijn en er is geen hulp in de buurt, of when SHTF.
*nooit als vervanging voor, en als het kan raadpleeg een arts bij syptomen!
- Knoflook: Dit heeft sterke antimicrobiële eigenschappen en kan helpen bij het elimineren van parasieten.
- Alsemkruid (Wormwood): Dit kruid staat bekend om zijn parasietdodende werking en wordt vaak gebruikt in natuurlijke behandelingen.
- Kruidnagel: Dit bevat eugenol, een krachtige stof die parasieten en hun eieren kan doden.
- Pompoenpitten: Vooral effectief tegen lintwormen. Je kunt ze malen en mengen met vruchtensap.
- Grapefruitextract: Dit heeft antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen en kan helpen bij het bestrijden van darmparasieten.
- Gember: Bekend om zijn ontstekingsremmende en antibacteriële effecten, gember kan ook helpen bij het elimineren van parasieten.
- Kurkuma: Dit kruid bevat curcumine, een stof die parasieten kan doden en de spijsvertering ondersteunt.
- Koriander: Staat bekend om zijn vermogen om zware metalen zoals lood en kwik uit het lichaam te verwijderen.
- Chlorella: Een alg die helpt bij het binden en uitscheiden van zware metalen.
- Ginseng: Dit kruid helpt bij het verhogen van energie en uithoudingsvermogen, ideaal voor lange wandelingen.
- Valeriaan: Werkt kalmerend en kan helpen bij het slapen in een onbekende omgeving.
- Passiebloem: Helpt bij ontspanning en kan stress verminderen tijdens een intensieve tocht.
